Test: Vitaminpräparate für Schwangere

Folsäure-Tabletten in der Schwangerschaft: Diese Präparate überzeugen im Test

Schwangere brauchen Folsäure. Eine gute Versorgung beugt schließlich Fehlbildungen beim Kind vor. Doch welche Präparate sind geeignet?

• Im Test: 22 Nahrungsergänzungsmittel, die für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und gegebenenfalls auch Stillende ausgelobt sind. Alle Produkte enthalten Folsäure und – bis auf zwei – auch Jod, dazu in unterschiedlichem Umfang weitere Vitamine und Mineralstoffe sowie Spurenelemente.
• Acht Präparate können wir mit der Note "gut" empfehlen. Zwölf Folsäure-Tabletten und -Kapseln fallen mit "ungenügend" durch.
• Kritisch sehen wir in einigen Fällen die Folsäure-Dosierungen. Außerdem in der Kritik: Zugesetzte Nährstoffe, die aus unserer Sicht nicht nur unnötig sind, sondern teilweise auch schädlich sein können.
• In zwei Folsäure-Tabletten im Test steckt Titandioxid. Das Weißpigment gilt als vermutlich erbgutschädigend.